हेल्थ एंड ब्यूटी
डेली रूटीन की कुछ आदतों को बदलकर ज्वॉइंट पेन से पाएं राहत
जोड़ों का दर्द शरीर के किसी भी हिस्से में परेशानी को दर्शाता है। ये समस्या बुजुर्गों में आमतौर पर होती है। सामान्य तौर पर शरीर के विभिन्न अंगों में होने...Updated on 16 Jan, 2021 03:57 PM IST
नियमित अभ्यास से मिटाएं टखनों का दर्द, लंबे समय तक नहीं रहेगी समस्या
टखनों का दर्द कई सारे लोगों को परेशान करता है। एक उम्र के बाद टखनों का दर्द होना बहुत सामान्य है। महिलाओं को तो घुटनों का दर्द बहुत ही सताता...Updated on 16 Jan, 2021 02:23 PM IST
लड़कों को जरूर करवा लेने चाहिए ये 6 मेडिकल टेस्ट
शादी से पहले आमतौर पर हर कोई खूब तैयारियां करता है। शादी के कपड़े से लेकर हनीमून तक की प्लानिंग पहले ही हो जाती है। लेकिन इसके साथ ही खुशहाल...Updated on 16 Jan, 2021 01:57 PM IST
ज्यादा हार्ट अटैक या कार्डियक अरेस्ट सुबह के समय बाथरूम में क्यों आते हैं
हार्ट अटैक या कार्डियक अरेस्ट आज इंसान के लिए सबसे गंभीर समस्या बन गई है। यूं तो हार्ट अटैक अचानक ही होता है लेकिन इसकी बहुत सी वजह हैं जिसमे...Updated on 15 Jan, 2021 06:45 PM IST
ये 7 तेल आपके शरीर के हर हिस्से की बढ़ाएगे सुंदरता
सौंदर्य बढ़ाने के प्राचीन संसाधनों में तेलों का उपयोग सदियों से होता आ रहा है। इन शुद्ध और प्राकृतिक तेलों को आजकल हम असेंशियल ऑइल्स के रूप में जानते हैं।...Updated on 15 Jan, 2021 05:39 PM IST
दूध में मिश्री डालकर पीने से मिलनेवाले हैं कमाल हेल्थ बेनेफिट्स
आयुर्वेद के अनुसार ,दूध को पौष्टिकता की दृष्टि से एक सम्पूर्ण आहार माना गया है। दूध में भरपूर मात्रा में प्रोटीन, कैल्शियम, नियासिन, फॉस्फोरस, मैग्नीशियम, आयोडीन, मिनरल्स, फैट, ऊर्जा, राइबोफ्लेविन...Updated on 15 Jan, 2021 04:34 PM IST
इस नुस्खे से आप सिर्फ 15 मिनट में चमका सकते हैं चेहरा
कारण चाहे कोई भी हो अगर आप रात को ठीक से सो नहीं पाते हैं तो अगले दिन चेहरे पर फ्रेशनेस नहीं आ पाती है। नींद पूरी ना हो पाने...Updated on 14 Jan, 2021 07:15 PM IST
पांच चीजों में से कोई भी एक खा लीजिए, चेहरे पर दिखने लगेगी ताजगी
दिनभर की थकान, ऊब और स्ट्रेस के कारण चेहरे की त्वचा अपना चार्म खो देती है और आप डल नजर आने लगते हैं। अगर आप इस डलनेस को चुटकियों में...Updated on 14 Jan, 2021 06:08 PM IST
अधिक नमक के सेवन से सर्दियों में हो सकती हैं हृदय संबंधी समस्याएं
अपने पसंदीदा व्यजंनों का लुत्फ उठाने के लिए सर्दियों की सीजन सही समय होता है। इस मौसम में हर कोई बाकी सीजन से अधिक आहार लेता है। हरी सब्जियों की...Updated on 14 Jan, 2021 05:59 PM IST
हसीनाएं बढ़ती उम्र के साथ और हसीन होती जा रही हैं
शराब की जब बात करते हैं तो उसमें एल्कोहॉल के सभी प्रकार शामिल होते हैं। जैसे, वाइन, बीयर, व्हिस्की इत्यादि। लेकिन एक खास प्रकार की शराब यानी वाइन के लिए...Updated on 14 Jan, 2021 04:57 PM IST
लुक्स को ट्रांसफॉर्म किया इन अभिनेत्रियों ने
खूबसूरती, फिटनेस और फैशन का जहां भी जिक्र होता है, वहां बॉलिवुड सिलेब्रिटीज आ ही जाते हैं। क्योंकि इन तीनों ही क्षेत्रों में हमारे युवा इनसे इंस्पायर होकर ही अपना...Updated on 14 Jan, 2021 04:41 PM IST
मकर संक्रांति: खिचड़ी खाने के कुछ स्वास्थ्य लाभ
भारत में 14 या 15 जनवरी को मनाया जाने वाला मकर संक्रांति का त्योहार हिंदुओं के लिए विशेष महत्व रखता है। मान्यता है कि इस दिन सूर्य धनु राशि से...Updated on 14 Jan, 2021 03:41 PM IST
धान से बनने वाली खील स्वास्थ्य की दृष्टि से भी बहुत फायदेमंद
खील, जिसे ज्यादातर लावा या लाई के नाम से भी जाना जाता है, हर घर की रसोई में आसानी से पाई जाती है। यह मुख्य रूप से धान से तैयार...Updated on 12 Jan, 2021 08:43 PM IST
बहुत आसानी से घर पर ही तैयार करें कोल्ड क्रीम
त्वचा का रूखा होना और फटना सर्दियों में एक आम बात है। लेकिन यह परेशानी लुक्स संबंधी कई तरह की परेशानियां बढ़ा देती है। हर समय ड्राई दिखनेवाली खिंची-खिंची त्वचा...Updated on 12 Jan, 2021 06:39 PM IST
आपकी आंखों की सुंदरता घटा वास्तविक उम्र से कहीं अधिक बूढ़ा दिखाते हैं क्रोज-फीट
क्रोज-फीट एक ऐसी समस्या है जो 30 साल की उम्र के आस-पास भी आपको परेशान कर सकती है। ये आपकी आंखों की सुंदरता घटा देते हैं और कम उम्र में...Updated on 12 Jan, 2021 04:56 PM IST