हेल्थ एंड ब्यूटी
डेली रूटीन की कुछ आदतों को बदलकर ज्वॉइंट पेन से पाएं राहत
जोड़ों का दर्द शरीर के किसी भी हिस्से में परेशानी को दर्शाता है। ये समस्या बुजुर्गों में आमतौर पर होती है। सामान्य तौर पर शरीर के विभिन्न अंगों में होने...Updated on 16 Jan, 2021 03:57 PM IST
नियमित अभ्यास से मिटाएं टखनों का दर्द, लंबे समय तक नहीं रहेगी समस्या
टखनों का दर्द कई सारे लोगों को परेशान करता है। एक उम्र के बाद टखनों का दर्द होना बहुत सामान्य है। महिलाओं को तो घुटनों का दर्द बहुत ही सताता...Updated on 16 Jan, 2021 02:23 PM IST
लड़कों को जरूर करवा लेने चाहिए ये 6 मेडिकल टेस्ट
शादी से पहले आमतौर पर हर कोई खूब तैयारियां करता है। शादी के कपड़े से लेकर हनीमून तक की प्लानिंग पहले ही हो जाती है। लेकिन इसके साथ ही खुशहाल...Updated on 16 Jan, 2021 01:57 PM IST
ज्यादा हार्ट अटैक या कार्डियक अरेस्ट सुबह के समय बाथरूम में क्यों आते हैं
हार्ट अटैक या कार्डियक अरेस्ट आज इंसान के लिए सबसे गंभीर समस्या बन गई है। यूं तो हार्ट अटैक अचानक ही होता है लेकिन इसकी बहुत सी वजह हैं जिसमे...Updated on 15 Jan, 2021 06:45 PM IST
ये 7 तेल आपके शरीर के हर हिस्से की बढ़ाएगे सुंदरता
सौंदर्य बढ़ाने के प्राचीन संसाधनों में तेलों का उपयोग सदियों से होता आ रहा है। इन शुद्ध और प्राकृतिक तेलों को आजकल हम असेंशियल ऑइल्स के रूप में जानते हैं।...Updated on 15 Jan, 2021 05:39 PM IST
दूध में मिश्री डालकर पीने से मिलनेवाले हैं कमाल हेल्थ बेनेफिट्स
आयुर्वेद के अनुसार ,दूध को पौष्टिकता की दृष्टि से एक सम्पूर्ण आहार माना गया है। दूध में भरपूर मात्रा में प्रोटीन, कैल्शियम, नियासिन, फॉस्फोरस, मैग्नीशियम, आयोडीन, मिनरल्स, फैट, ऊर्जा, राइबोफ्लेविन...Updated on 15 Jan, 2021 04:34 PM IST
इस नुस्खे से आप सिर्फ 15 मिनट में चमका सकते हैं चेहरा
कारण चाहे कोई भी हो अगर आप रात को ठीक से सो नहीं पाते हैं तो अगले दिन चेहरे पर फ्रेशनेस नहीं आ पाती है। नींद पूरी ना हो पाने...Updated on 14 Jan, 2021 07:15 PM IST
पांच चीजों में से कोई भी एक खा लीजिए, चेहरे पर दिखने लगेगी ताजगी
दिनभर की थकान, ऊब और स्ट्रेस के कारण चेहरे की त्वचा अपना चार्म खो देती है और आप डल नजर आने लगते हैं। अगर आप इस डलनेस को चुटकियों में...Updated on 14 Jan, 2021 06:08 PM IST
अधिक नमक के सेवन से सर्दियों में हो सकती हैं हृदय संबंधी समस्याएं
अपने पसंदीदा व्यजंनों का लुत्फ उठाने के लिए सर्दियों की सीजन सही समय होता है। इस मौसम में हर कोई बाकी सीजन से अधिक आहार लेता है। हरी सब्जियों की...Updated on 14 Jan, 2021 05:59 PM IST
हसीनाएं बढ़ती उम्र के साथ और हसीन होती जा रही हैं
शराब की जब बात करते हैं तो उसमें एल्कोहॉल के सभी प्रकार शामिल होते हैं। जैसे, वाइन, बीयर, व्हिस्की इत्यादि। लेकिन एक खास प्रकार की शराब यानी वाइन के लिए...Updated on 14 Jan, 2021 04:57 PM IST
लुक्स को ट्रांसफॉर्म किया इन अभिनेत्रियों ने
खूबसूरती, फिटनेस और फैशन का जहां भी जिक्र होता है, वहां बॉलिवुड सिलेब्रिटीज आ ही जाते हैं। क्योंकि इन तीनों ही क्षेत्रों में हमारे युवा इनसे इंस्पायर होकर ही अपना...Updated on 14 Jan, 2021 04:41 PM IST
मकर संक्रांति: खिचड़ी खाने के कुछ स्वास्थ्य लाभ
भारत में 14 या 15 जनवरी को मनाया जाने वाला मकर संक्रांति का त्योहार हिंदुओं के लिए विशेष महत्व रखता है। मान्यता है कि इस दिन सूर्य धनु राशि से...Updated on 14 Jan, 2021 03:41 PM IST
धान से बनने वाली खील स्वास्थ्य की दृष्टि से भी बहुत फायदेमंद
खील, जिसे ज्यादातर लावा या लाई के नाम से भी जाना जाता है, हर घर की रसोई में आसानी से पाई जाती है। यह मुख्य रूप से धान से तैयार...Updated on 12 Jan, 2021 08:43 PM IST
बहुत आसानी से घर पर ही तैयार करें कोल्ड क्रीम
त्वचा का रूखा होना और फटना सर्दियों में एक आम बात है। लेकिन यह परेशानी लुक्स संबंधी कई तरह की परेशानियां बढ़ा देती है। हर समय ड्राई दिखनेवाली खिंची-खिंची त्वचा...Updated on 12 Jan, 2021 06:39 PM IST
घरेलू नुस्खे से चमका लें अपनी अंडरआर्म्स
अभी जनवरी चल रहा है और मार्च तक अपनी इस समस्या को दूर करने के लिए आपके पास पूरे दो महीने हैं। इसलिए बिना किसी तनाव के इस हल्के-फुल्के नुस्खे...Updated on 12 Jan, 2021 06:18 PM IST
आपकी आंखों की सुंदरता घटा वास्तविक उम्र से कहीं अधिक बूढ़ा दिखाते हैं क्रोज-फीट
क्रोज-फीट एक ऐसी समस्या है जो 30 साल की उम्र के आस-पास भी आपको परेशान कर सकती है। ये आपकी आंखों की सुंदरता घटा देते हैं और कम उम्र में...Updated on 12 Jan, 2021 04:56 PM IST
50 फीसदी महिलाओं को रहती है कमर दर्द की शिकायत
डिलीवरी के बाद हर मां की खुशी दोगनी हो जाती है। हाथ में उसकी नन्ही सी जान होती है। चेहरे पर मुस्कान होती है। लेकिन भावनाएं, व्यवहारिकता से कुछ भिन्न...Updated on 10 Jan, 2021 03:35 PM IST
सर्दियों के मौसम में लड्डुओं के बेहतरीन फायदे
सर्दियों में लोग अपनी डाइट में उन चीजों को शामिल करना पसंद करते हैं जो उनके शरीर को गर्माहट देने के साथ ही कमजोरी को भी दूर करने का काम...Updated on 10 Jan, 2021 01:40 PM IST
बर्ड फ्लू वायरस की मार कर रही है दोहरा संकट पैदा
कोरोना वायरस महामारी के बीच अब देश में बर्ड फ्लू ने भी अब देश में दस्तक दे दी है। जिसे लेकर अब लोगों में चिंता बढ़ती जा रही है। हाल...Updated on 10 Jan, 2021 11:39 AM IST
मोटोरोला ने नए वेरियंट कर दिए लॉन्च
मोटोरोला ने अमेरिका में 2021 के लिए Moto G Stylus (2021), Moto G Power (2021), Moto G Play (2021) और Motorola One 5G Ace के नए वेरियंट लॉन्च कर दिए।...Updated on 10 Jan, 2021 09:03 AM IST
आसान टिप्स जिनसे आपकी बॉडी फ्रेम दिख सकती है लंबी
जो व्यक्ति जैसा है, वह वैसा ही खूबसूरत और अपने आप में परफेक्ट है। बॉडी इमेज को लेकर अवेयरनेस पिछले कुछ समय में काफी बढ़ी है, लेकिन सबकी सोच को...Updated on 9 Jan, 2021 08:25 PM IST
गोरी हसीनाएं तो साइड में खड़ी रह गईं और सांवली लड़की ने पूरे के पूरे लूट लिए स्टेट
सुंदर कैसे दिखा जाता है, यह सभी जानना चाहते हैं। क्योंकि हर किसी की चाहत होती है कि लोग उसकी तरफ आकर्षित हों, उसे अटेंशन पे करें। लेकिन यह काम...Updated on 9 Jan, 2021 07:05 PM IST
सिर्फ 5 मिनट में अपने पा सकते हैं सिर की खुजली से राहत
सिर की खुजली एक आम समस्या है। हर मौसम में अलग-अलग कारणों से यह समस्या परेशान कर सकती है। यदि आप भी इसका सामान कर रहे हैं तो अब आपको...Updated on 9 Jan, 2021 11:39 AM IST
सर्दियों के मौसम में सरसों का साग काफी फायदेमंद
सर्दियों के मौसम में मिलनेवाले हरी सब्जियों में से एक सरसों की साग सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती हैं। सरसों के पत्ते न सिर्फ स्वादिष्ट होते हैं, बल्कि सेहत...Updated on 9 Jan, 2021 10:31 AM IST
नैचरल लिक्विड हेयर मास्क आपके बालों के लिए किसी टॉनिक से काम नहीं
खास बात यह है कि यह लिक्विड हेयर मास्क बिल्कुल भी बोरिंग नहीं है। क्योंकि आमतौर पर ऐसा होता है कि जो घरेलू नुस्खे आपको बताए जाते हैं, वे बहुत...Updated on 8 Jan, 2021 02:03 PM IST
सिर का डैंड्रफ पूरी तरह गायब करने के लिए अपनाएं ये नैचरल तरीका
बालों से झड़ते डैंड्रफ की समस्या को दूर करने के हममें से ज्यादातर लोग शैंपू पर निर्भर रहते हैं और एक के बाद एक शैंपू इसी उम्मीद में बदलते रहते...Updated on 8 Jan, 2021 12:52 PM IST
लिक्विड डायट को बढ़ाकर पाएं खूबसूरत त्वचा
हम सभी आकर्षक दिखना चाहते हैं। यह एक ऐसी चाहत है, जो हर व्यक्ति के अंदर होती है लेकिन ज्यादातर लोगों को लगता है कि सुंदर दिखने के लिए महंगे...Updated on 8 Jan, 2021 11:06 AM IST
कोरोना वायरस का संक्रमण हमारे फेफड़ों को पहुंचाता है सबसे ज्यादा नुकसान
जब से कोरोना वायरस का पूरी दुनिया में कहर टूटा है तब से हमें उन हल्की फुल्की बिमारियों से भी डर लगने लगा है जिन पर हम आज से कुछ...Updated on 8 Jan, 2021 10:01 AM IST
डाइट प्लान जिससे आपको हाई ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रखने में मिलेगी मदद
हाई ब्लड शुगर यानी कि डायबिटीज एक ऐसी स्थिति है, जब शरीर इंसुलिन नहीं बना पाता। यह तब भी हो सकता है जब शरीर हार्मोन का इस्तेमाल न कर पा...Updated on 7 Jan, 2021 07:51 PM IST
पेट दर्द गंभीर बीमारी का भी संकेत
पेट में ऐंठन- खाना खाने के तुरंत बाद पेट में ऐंठन होना क्रोहन रोग (Crohn's disease) का एक आम लक्षण है. ये पाचन तंत्र में जलन की वजह से होता...Updated on 7 Jan, 2021 10:32 AM IST