हेल्थ एंड ब्यूटी
फ्रेश और क्लियर फेस चाहिए तो रात को इस तरह करें टमाटर का उपयोग
दिनभर की थकान के बाद शाम तक चेहरा फीका पड़ जाता है। ऐसा हम सभी के साथ होता है। क्योंकि हमारी त्वचा पर हमारी शारीरिक थकान पूरी तरह दिख रही...Updated on 23 Jan, 2021 06:18 PM IST
घरेलू उपायों की मदद से खांसी हो सकती है दूर
मौसम का असर सबसे पहले बच्चे पर ही नजर आता है। खासकर खांसी उन्हें सबसे ज्यादा परेशान करती है। यदि खांसी रात को हो, तो इससे उनकी नींद बाधित होती...Updated on 23 Jan, 2021 05:06 PM IST
वजन घटाने में गोलगप्पे फायदेमंद
पानीपुरी यानी गोलगप्पों का चटपटा स्वाद आखिर किसे अच्छा नहीं लगता है। पानीपुरी देश के सबसे पसंदीदा स्ट्रीट स्नैक्स में से एक है। हालांकि बहुत से लोग अपने सख्त डाइट...Updated on 23 Jan, 2021 04:45 PM IST
पुराने जमाने में इन दो नुस्खों से कांच-सी चमकती थी त्वचा
जब पुराने जमाने में क्रीम और लोशन नहीं हुआ करते थे तो लोग अपनी त्वचा को मलाई और देसी घी जैसे नुस्खों से सॉफ्ट और हाइड्रेट रखते थे। हम समझ...Updated on 22 Jan, 2021 09:36 PM IST
बाल सुंदर और घने बनाने के लिए इस खास पानी से धोएं
हर दिन जब भी आप अपने बाल संवारते हैं और एक साथ कई बाल आपके हाथ में आ जाते हैं तो आपका दुखी होना स्वाभाविक है। अपने झड़ते बालों को...Updated on 22 Jan, 2021 08:05 PM IST
कच्चा लहसुन ज्यादा खाने से भुगतने पड़ सकते हैं जानलेवा दुष्प्रभाव
लहसुन भारतीय रसोई में सबसे आम सामग्री में से एक है। इसका सेवन हजारों साल से कहीं पहले से किया जा रहा है। इसके स्वाद के दीवाने न सिर्फ देश...Updated on 22 Jan, 2021 07:26 PM IST
कुर्सी पर बैठ कर काम करना, गलत तरह से चलना, बाइक या साइकिलिंग का गलत तरीका, बिगड़ता है बॉडी पोस्चर
आज के समय में बॉडी पोस्चर खराब होने के बहुत से कारण हैं, मसलन पूरे समय कुर्सी पर बैठ कर काम करना, गलत तरह से चलना, बाइक या साइकिलिंग का...Updated on 22 Jan, 2021 06:46 PM IST
डायबिटीज के लोगों को रोजाना जरूर करना चाहिए एक्सरसाइज
शरीर को स्वस्थ बनाए रखने में एक्सरसाइज काफी मददगार होती है। यह ना सिर्फ आपको स्वस्थ बल्कि फुर्तीला भी बनाती है। एक्सरसाइज सिर्फ शरीर ही नहीं मन को भी स्वस्थ...Updated on 21 Jan, 2021 06:24 PM IST
हर मौसम में आपको बीमारियों से दूर रखने में मदद करेंगी ये हेल्थ ड्रिंक्स
आजकल पड़ रही कड़ाके की सर्दी की वजह से बहुत से लोग वायरल की चपेट में आ रहे हैं। कम इम्यूनिटी यानी रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होने की वजह से...Updated on 21 Jan, 2021 06:18 PM IST
लुक को आकर्षक बनाने के लिए किस तरह लगाएं डीप कलर्स लिपस्टिक
मेकअप के साथ अलग-अलग ऐक्सपेरिमेंट करना और हर बार एक नए लुक में सामने आना हमारी सिलेब्रिटीज की जरूरत भी है और मजबूरी भी। इसलिए ये ऐक्ट्रेस खुद को आकर्षक...Updated on 21 Jan, 2021 05:35 PM IST
डैमेज बालों को ठीक करने के लिए घर पर ही बनाएं फ्रूट कंडीशनर
बालों के डैमेज होने के कई अलग-अलग कारण हो सकते हैं। आजकल यह समस्या आम है क्योंकि सर्दी के कारण बालों से जुड़ी दिक्कतें और अधिक बढ़ जाती हैं। इस...Updated on 21 Jan, 2021 03:35 PM IST
गुड़ के साथ पिएं दूध, ये बड़े फायदे
सर्दियों में आमतौर पर हर घर में गुड़ का इस्तेमाल काफी बढ़ जाता है। गुड़ विषैले पदार्थों को शरीर से साफ करने वाले डिटॉक्सिफाइंग एजेंट के तौर पर काम करता...Updated on 20 Jan, 2021 09:13 PM IST
ब्रश करने और आयुर्वेदिक तरीके से करें दांत साफ
आंख, नाक और कान की तरह दांत भी हमारे शरीर का महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। जहां जीभ हमें तमाम तरह के स्वादिष्ट पदार्थों के टेस्ट से परिचय कराती है, तो वहीं...Updated on 20 Jan, 2021 08:10 PM IST
सेहत के लिए फायदेमंद है दही-चिवड़ा
वर्तमान समय में जहां लोग पैनकेस जैसे अंग्रेजी नाश्ते को ज्यादा पसंद करते हैं, वहीं समाज का एक ऐसा भी वर्ग है जो दही और चिवड़ा जैसे पारंपरिक नाश्ते को...Updated on 20 Jan, 2021 07:35 PM IST
केमिकल पीलिंग के जरिए चमका सकते हैं चेहरा
अमेरिकन सोसायटी ऑफ प्लास्टिक सर्जन के अनुसार, केमिकल पीलिंग एक लोकप्रिय तरीका है, जिसे सुंदर दिखने के लिए लोग बड़ी संख्या में अपना रहे हैं। साल 2019 में मात्र एक...Updated on 20 Jan, 2021 06:58 PM IST
छुहारे को दूध के साथ फुलाकर खाने के कई फायदे
सर्दियों का मौसम, यानी कई तरह की बीमारियां। सर्दी, जुकाम, बुखार सर्दियों में होने वाली वो बीमारियां हैं, जो दिखने में तो सामान्य होती हैं, लेकिन आपके शरीर को कई...Updated on 19 Jan, 2021 09:47 PM IST
गिलोय के सेवन के फायदे और कुछ नुकसान भी हैं
आयुर्वेद के जानकार सदियों से ऐसी जड़ी-बूटियों के बारे में बताते आ रहे हैं, जो आपको सेहतमंद बनाए रखने के अलावा आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी बेहतर करती हैं।...Updated on 19 Jan, 2021 07:48 PM IST
त्वचा का रूखापन दूर करने में सहायक चिचिंडा का लेप
चिचिंडा यानी स्नेक गॉर्ड आपकी त्वचा को सुंदर और सुकोमल बनाने में बहुत अधिक प्रभावी है। आप इसके लेप के माध्यम से अपने शरीर और सिर की त्वचा का रूखापन...Updated on 19 Jan, 2021 06:55 PM IST
बूटियों से बढ़ती है त्वचा सुंदरता
हमने कई ऐसी आदतों को अपना लिया है, जिनके चलके हमारे शरीर में रक्त का शोधन यानी शुद्धिकरण सही प्रकार से नहीं हो पाता है। इसका नतीजा यह होता है...Updated on 19 Jan, 2021 05:46 PM IST
पौष्टिक तत्वों से भरी उड़द की दाल खाने के जबरदस्त फायदे
उड़द की दाल बेहद लजीज होने के साथ-साथ सेहत से भी भरपूर होती है। इसे छिलके वाली काली दाल के रूप में भी जाना जाता है। उड़द की दाल का...Updated on 19 Jan, 2021 03:09 PM IST
आपके शरीर में नहीं लगता हेल्दी से हेल्दी भी खाना, क्या आप भी करते ये गलतियां
हमारे दिन प्रतिदिन की आदतों का हमारे शरीर पर सीधा प्रभाव पड़ता है। अधिक काम के कारण हम अक्सर अपने स्वास्थ्य पर ध्यान नहीं देते हैं। इसके कारण हमारे शरीर...Updated on 18 Jan, 2021 08:05 PM IST
औषधीय गुणों से भरपूर होता है साबुत धनिया, कई रोगों में फायदेमंद
धनिया भारतीय रसोई के सबसे महत्वपूर्ण मसालों में एक है। हरी धनिया पत्ती, साबुत धनिया और धनिया पाउडर को खाने को बेहतरीन स्वाद देने के लिए मसाले के तौर पर...Updated on 18 Jan, 2021 06:45 PM IST
बर्ड फ्लू के चलते बंद कर दे नॉन वेज का सेवन, खाएं दाल, सब्जियों और पनीर मीलेगा ज्यादा प्रोटीन
पूरे भारत में 11 राज्यों में बर्ड फ्लू का प्रकोप बहुत तेजी से बढ़ रहा है। स्थिति की निगरानी करने और इसे फैलने से रोकने के लिए राज्य टीमें गठित...Updated on 18 Jan, 2021 06:30 PM IST
बच्चे को क्या खिलाएं क्या नहीं, जाने हफ्तेभर का डाइट चार्ट
बच्चे को क्या खिलाएं क्या नहीं खिलाएं, यही सोच-सोच कर एक मां बेहद परेशान रहती है। आप बिल्कुल परेशान न हों। यहां हम आपको हर दिन का डाइट प्लान बनाकर...Updated on 18 Jan, 2021 06:15 PM IST
उदास आखों की चमक बढ़ाने के लिए अपनाएं ये आसान ब्यूटी टिप्स
इस बात से आप इनकार नहीं कर सकते कि पूरे चेहरे की सुंदरता, स्वस्थ और सुंदर आंखों पर निर्भर करती है। यदि आंखें थकी हुई और बोझिल रलग रही हैं...Updated on 18 Jan, 2021 05:55 PM IST
आंवले के फल के साथ-साथ उसका बीज भी काफी फायदेमंद
जिस तरह बीमारियों से लड़ने के लिए रोजाना एक सेब खाने की सलाह दी जाती है। उसी तरह आयुर्वेद में भी रोजाना एक आंवले के सेवन से 20 से ज्यादा...Updated on 18 Jan, 2021 04:54 PM IST
नियमित रूप से अंगूर खाकर आप अपनी त्वचा को बनाए जवां
ऑक्सीडेशन एक ऐसी प्रक्रिया है जो हमारी त्वचा को लगातार नुकसान पहुंचाती है। हालांकि यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। इसलिए इसे बंद नहीं किया जा सकता लेकिन त्वचा पर होनेवाले...Updated on 17 Jan, 2021 09:42 PM IST
ब्रेकफास्ट करना हमारी सेहत के लिए बहुत जरूरी पर न करें ये गलतियां
सही ब्रेकफास्ट करना सेहत के लिए जरूरी है। वेट लॉस करने की कोशिश के दौरान एक दिन में आपके कंज्यूम की जाने वाली कैलोरी अहम फैक्टर है। ब्रेकफास्ट आपके दिनभर...Updated on 17 Jan, 2021 08:30 PM IST
सर्दियों में डाइट में शामिल कर सकते हैं इन 6 आटों से बनी रोटियां
विंटर सीजन में लोग तमाम तरह के वायरल और संक्रमण का शिकार होते हैं। इस मौसम में होने वाली बीमारियों से बचना है तो हमें अपना इम्युन सिस्टम मजबूत रखना...Updated on 17 Jan, 2021 08:00 PM IST
नुकसानदायक साबित होगा सर्दियों में गर्म पानी से नहाना
सर्दी का मौसम आते ही हमारे शरीर का मिजाज बदलने लगता है. इस दौरान फ्लू और इंफेक्शन फैलने का खतरा भी काफी बढ़ जाता है. शायद इसी वजह से लोग...Updated on 17 Jan, 2021 04:35 PM IST