हेल्थ एंड ब्यूटी
कब्ज की समस्या में तुरंत राहत दिलाएंगे ये फूड
कब्ज पेट की एक ऐसी बीमारी है, जो जल्द से जल्द ठीक न की जाए तो दस और बीमारियों को जन्म दे देती है। कब्ज की जड़ मुख्य रूप से...Updated on 6 Oct, 2022 09:00 PM IST
यूरिक एसिड में इन चीजों का न करें सेवन
आज के समय में यूरिक एसिड की समस्या बड़ी कॉमन हो चुकी है. यूरिक एसिड शरीर में एक गंदगी की तरह जमा होता है. शरीर के खून में अगर यूरिक...Updated on 6 Oct, 2022 07:39 PM IST
आर्टिफिशियल स्वीटनर का बच्चों पर पड़ रहा बुरा असर
आर्टिफिशियल स्वीटनर वैसे तो चीनी से कई गुना मीठी होती है, लेकिन इसके लगातार इस्तेमाल से स्वास्थ्य पर उल्टा असर पड़ता है। खासकर बच्चों में इसका असर ज्यादा दिखाई देता...Updated on 6 Oct, 2022 04:00 PM IST
कमर के आसपास जमा एक्स्ट्रा फैट को कम करने रोज करें ये काम
हेल्दी एंड फिट रहने के लिए एक्सरसाइज करना बहुत जरूरी है। जब आप एक्सरसाइज करते हैं, तो केवल आप पतले ही नहीं होते बल्कि आपके शरीर को ताकत मिलती है...Updated on 4 Oct, 2022 07:46 PM IST
आयरन-फाइबर जैसे पोषक तत्वों से भरपूर है पोहा
पोहा या चिवड़ा लंबे समय से भारत के कई हिस्सों में पसंदीदा नाश्ते में से एक रहा है। बेहतर सेहत और एनर्जी से भरे दिन की शुरूआत के लिए यह...Updated on 4 Oct, 2022 04:56 PM IST
दिल को स्वस्थ और मजबूत बनाने के लिए करे फलों का सेवन
दुनिया भर में होने वाली सभी मौतों में से लगभग एक तिहाई मौत हृदय रोग के कारण होती हैं। दिल को स्वस्थ रखने में डाइट का सबसे बड़ा रोल है।...Updated on 2 Oct, 2022 10:10 AM IST
इंटरनेशनल कॉफी डे : कुछ लोगों के लिए 'जहर' की तरह है कॉफी, जाने आपके लिए तो नहीं
हर साल 1 अक्टूबर को इंटरनेशनल कॉफी डे मनाया जाता है। कॉफी एक ऐसा पेय पदार्थ है जिसका दुनियाभर में सेवन किया जाता है। कॉफी का इस्तेमाल सिर्फ ड्रिंक के...Updated on 1 Oct, 2022 09:28 PM IST
थायराइड कैंसर एक गंभीर बीमारी, जाने इसके लक्षण
कैंसर (Cancer) एक जानलेवा बीमारी है। यह जिस अंग में पनपती है इसे उसी नाम से जाना जाता है। थायराइड कैंसर (Thyroid Cancer) भी इसी का उदाहरण है। थायराइड आपके...Updated on 28 Sep, 2022 05:42 PM IST
बच्चों को उम्र से पहले बड़ा बनाता है पारिवारिक तनाव
प्रिया के माता-पिता की लव मैरिज थी। परिवार वालों ने दोनों को छोड़ दिया। अलग-थलग पड़े प्रिया के माता-पिता का रिश्ता भी धीरे-धीरे खराब होता गया। घर में झगड़े, फिर...Updated on 28 Sep, 2022 05:07 PM IST
हफ्ते में 4 दिन बुरे सपने आएं तो हो जाएं सावधान
सपने देखना सामान्य बात है। कुछ लोगों को अक्सर बुरे सपने आते हैं, जिसके कारण कई बार वे नींद से अचानक जाग जाते हैं। 35 से 64 साल की उम्र...Updated on 27 Sep, 2022 04:06 PM IST
महामारी का रूप भी ले सकता है ‘खोस्ता-2’ वायरस
रूस में कोरोना की तरह ही चमगादड़ों में एक नए वायरस की पुष्टि हुई है। इसका नाम खोस्ता-2 है। वैज्ञानिकों की मानें तो यह इंसानों को संक्रमित करने में सक्षम...Updated on 26 Sep, 2022 12:50 PM IST
अमेरिका के नागरिकों में तेजी से बढ़ रहा डिप्रेशन
डिप्रेशन पूरी दुनिया में एक बड़ी समस्या बन गया है। विश्व के सबसे ताकतवर देश अमेरिका के नागरिकों में डिप्रेशन तेजी से बढ़ रहा है। इसे देखते हुए वहां के...Updated on 23 Sep, 2022 03:14 PM IST
स्पेशल डिस्काउंट पर खरीदें शानदार मेकअप ब्रश
अगर आपको पर्फेक्ट मेकअप लुक चाहिए तो आपके पास बढ़िया क्वालिटी वाला Makeup Brush होना चाहिए। यहां पर हम आपके लिए मल्टीपरपज मेकअप ब्रश लेकर आए हैं। इनके इस्तेमाल से...Updated on 22 Sep, 2022 04:31 PM IST
सही चावल का चुनाव कर खाएंगे तो नहीं बढ़ेगा शुगर और मोटापा
देसी व्यंजन से लेकर विदेशी डिश चावल दुनिया के अधिकांश हिस्सों में बहुत लोकप्रिय और आहार का मुख्य हिस्सा है। ज्यादातर लोग चावल रोज बस अपने स्वाद के लिए खाना...Updated on 22 Sep, 2022 04:27 PM IST
शराब से यंग दिखती है स्किन और रेशमी बनती हैं जुल्फें
शराब का सेवन शरीर को नुकसान पहुंचाता है। डॉक्टर से लेकर डायटीशियन, न्यूट्रिशनिस्ट और यहां तक कि स्टडीज तक इस बात को साबित कर चुकी हैं। ऐसे में सभी ये...Updated on 22 Sep, 2022 03:03 PM IST
महिलाओं में होने वाली आम समस्या है पीसीओएस
पीसीओएस (PCOS) यानि पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (Polycystic Ovary Syndrome) जो शरीर में हार्मोन के असंतुलन से जुड़ा होता है। यह समस्या औरतों में पीरियड्स के साथ शुरू होती है। अगर...Updated on 21 Sep, 2022 09:29 PM IST
बच्चे को मोटा और हेल्दी बनाने के लिए अपनाएं ये ट्रिक्स
कुछ बच्चे बहुत दुबले-पतले होते हैं और अपनी उम्र के हिसाब से इनका वजन बहुत कम होता है। बच्चों के अंडरवेट होने के कई कारण हो सकते हैं। जेनेटिक्स, ग्रोथ...Updated on 21 Sep, 2022 08:32 PM IST
डाइट और फिटनेस से जुड़ी टिप्स करीना ने की शेयर
करीना कपूर खान आज अपना 42 वां जन्मदिन मना रही हैं। फिल्म इंडस्ट्री में बेबो के नाम से मशहूर करीना को उनकी गजब की एक्टिंग के लिए जाना जाता है।...Updated on 21 Sep, 2022 06:00 PM IST
स्किन को रिपेयर करने और खूबसूरत बनाने के लिए रात को लगाए क्रीम
आपको अगर कंप्लीट ब्यूटीफुल और ब्राइट लुक चाहिए तो स्किन को रिपेयर करने वाली इन फेस क्रीम का इस्तेमाल फायदेमंद हो सकता है। यहां पर हम आपके लिए रात में...Updated on 21 Sep, 2022 05:46 PM IST
महिलाओं में हार्ट अटैक के मामले बढ़े, लेडी डॉक्टर भांपने में बेहतर
महिलाओं में हार्ट अटैक के मामले बढ़ रहे हैं, लेकिन बड़ी समस्या समय पर इसका पता न चल पाना है। पुरुषों की अपेक्षा महिलाओं में हार्ट अटैक के 50% मामले...Updated on 21 Sep, 2022 03:23 PM IST
ओमेगा-3 फैटी एसिड बच्चों की ग्रोथ और डेवलपमेंट के लिए बहुत जरूरी
बच्चों की सही ग्रोथ और डेवलपमेंट के लिए ओमेगा-3 फैटी एसिड भी आवश्यक होता है। आप बच्चे के आहार में मछली को शामिल कर इसकी पूर्ति कर सकते हैं लेकिन...Updated on 20 Sep, 2022 03:39 PM IST
दिल से जुड़ी बीमारियों का खतरा कम करता है बादाम
कोविड-19 की इस महामारी ने हमें पीछे मुड़कर और हमारे विकल्पों और लाइफस्टाइल की ओर झांकने का मौका दिया है। बहुत ही मशहूर कहावत है, ‘आप जो खाते हैं आप...Updated on 20 Sep, 2022 02:38 PM IST
शरीर में यूरिक एसिड का लेवल बढ़ने से सेहत को हो सकता है खतरा
कोलेस्ट्रॉल और ब्लड शुगर की तरह शरीर में यूरिक एसिड का लेवल बढ़ना भी सेहत के लिए खतरनाक होता है। यूरिक एसिड खून में पाया जाने वाला एक अपशिष्ट पदार्थ...Updated on 19 Sep, 2022 07:39 PM IST
स्किन या बालों पर लगाया जाए या खाया जाए, छाछ हर मायने में फायदेमंद
छाछ के गुणों की जितनी तारीफ करें उतनी कम है। इसे यूं ही पी लें या फिर इससे अलग-अलग तरह की डिशेज का स्वाद बदल लें। किसी भी फॉर्म में...Updated on 19 Sep, 2022 07:30 PM IST
बॉडी में लंग्स कैंसर सेल्स को एक्टिवेट करता है एयर पॉल्यूशन
लंग कैंसर यानी फेफड़ों के कैंसर के ज्यादातर मरीज धूम्रपान करने वाले होते हैं। लेकिन, लंदन के फ्रांसिस क्रिक इंस्टीट्यूट की एक नई स्टडी के मुताबिक वायु प्रदूषण की वजह...Updated on 19 Sep, 2022 05:00 PM IST
बालों को कर्लर करने के लिए नहीं पड़ेगी रॉड की जरुरत
जब भी हमें किसी पार्टी में जाना होता है, फ्रेंड्स के साथ चिल करना होता है या कभी ऑफिस में ही सज- संवरकर जाने का मन होता है, तो मेकअप...Updated on 16 Sep, 2022 06:30 PM IST
घरेलू उपायों से आसानी से हटाए दांतों का पीलापन
दांतों की समस्याओं से आजकल बहुत से लोग पीड़ित हैं। कई लोग ओरल हाइजीन का ध्यान रखने के बावजूद दांत और मसूड़ों की समस्याओं से परेशान रहते हैं। दांतों के...Updated on 16 Sep, 2022 04:35 PM IST
विटामिन्स की कमी की वजह से भी बढ़ता है वजन
बढ़ते वजन को लेकर आजकल हर कोई परेशान रहता है। वेट लॉस के लिए लोग खाने पीने पर कंट्रोल करते हैं। जिम जाते हैं, एक्सरसाइज करते हैं। लेकिन बावजूद इसके...Updated on 16 Sep, 2022 04:15 PM IST
नारियल तेल में मिलाए बस एक चीज बंद हो जाएगे बाल झड़ना और सफेद बाल काले हो जाएंगे
आज के वक्त में कई लोगों के बाल वक्त से पहले सफेद हो गए हैं। इतना ही नहीं बाल टूटना तो आम समस्या है। बाजार में सफेद बाल काले करने,...Updated on 16 Sep, 2022 03:57 PM IST
डैंड्रफ से छुटकारा पाने नीम के पत्तों का इस तरह करे इस्तेमाल
डैंड्रफ (Dandruff) एक आम समस्या है जिससे बहुत से लोग परेशान रहते हैं। यह समस्या उनको ज्यादा होती है जिनकी खोपड़ी बहुत ज्यादा शुष्क यानी ड्राई होती है। जाहिर है...Updated on 16 Sep, 2022 03:45 PM IST